多地半程马拉松赛事陆续开跑这些参赛注意事项要记牢

入春之后国内各地路跑赛事迎来爆发期，仅3月下旬到4月中旬就有超过70场半程马拉松先后鸣枪，不少赛事的报名通道开启之后几小时就宣告名额全满，澳门威尼斯人其中近四成参赛选手是第一次挑战21公里赛程的新手。很多人提前几个月就开始备赛攒跑量，却常常忽略赛前、赛中、赛后的细碎注意事项，轻则影响完赛体验，重则出...